Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно...
Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма. Как устроен этот процесс и можно ли перехитрить природу? Об этом «Доктору Питеру...